Qi Gong-Energieheilung nach den 5 Elementen

Master Gao Yun und Master Bai Yin
Qi Gong-Energieheilung nach den 5 Elementen
Klang, Timing, Ernährung, Mudras und die fünf Verjüngungs-Übungen

Qigong-Energieheilung ist die Stärkung der Lebensenergie durch Klang, Timing, Ernährung, bestimmte Qi-Mudras und die fünf Verjüngungsübungen. Dabei bilden die Fünf Elemente - als Basis der gesamten östlichen Philosophie und Naturheilkunde - die Grundlage für Revitalisierung des energetischen Feldes von Körper und Geist. Abgestimmt auf den persönlichen Typus, den jeder mit Hilfe des Buches leicht ermitteln kann, zeigen «Qi-Codes» die jeweils beste Tageszeit, geeignete Klänge, hilfreiche Mudras und vitalisierende Fünf-Elemente-Verjüngungsübungen. Es handelt sich um sehr kurze aber wirkungsvolle meditative Movements, die den Qi-Fluss bewegen und lenken.

Master Gao Yun und Master Bai Yin sind erfahrene Qigong-Therapeuten, die weltweit bereits Hunderttausende von Menschen in Qigong unterrichtet haben und auch hierzulande Seminare geben und Trainer ausbilden.

80 Seiten, Paperback