DVD Naikan

Jörg Röttger
DVD Naikan
Ein Weg zur Versöhnung mit sich selbst

Der tief greifende Blick auf das Positive im Menschen. Ein japanischer Weg zur Selbsterforschung.

Naikan ist eine Methode der Selbstbetrachtung, die in einem siebentägigen Schweigeseminar anhand von drei Fragen geübt wird: "Was habe ich bekommen?" "Was habe ich gegeben?" "Welche Schwierigkeiten habe ich bereitet?"

Der durch Naikan veränderte Blickwinkel löst erstarrte Denk- und Verhaltensmuster auf und versöhnt mit der eigenen Vergangenheit. Typische Einsichten und Erkenntnisse der Übenden lauten:

• „Ich wurde mir meiner eigenen Verantwortung bewusst“
• „Ich konnte mich aus der Lethargie meiner Opferrolle lösen“
• „Ich wurde vom Leben viel reicher beschenkt als ich dachte“.

 
Jörg Röttger zeigt in seinem Film das Geschehen während des Naikan-Schweigeseminars nebst eindrucksvollen Interviews mit Teilnehmern und dem Leiter des ersten deutschen Naikan-Zentrums. Daneben werden Beispiele der erfolgreichen Anwendung dieser Methode in der Schule, im Strafvollzug, in Therapie und Suchthilfe und in der Seelsorge vorgestellt.

Gesamtlänge (ca.)95 min. - 65 min. + 30 min. Extras
Sprache: deutsch